おすすめグッズ

通販でお手軽に

デトックス効果を高めるために、さまざまなグッズが開発されています。
こうしたグッズはエステでも販売されていますが、一般のドラッグストアにも多数置いているほか、インターネット通販などでも手軽に購入することができるようです。

ほかの項で「ゲルマニウム温浴」について触れましたが、自宅でも簡単にゲルマニウム温浴が楽しめるグッズがあります。
デトックスには汗をかくことがとてもよいとされているので、入浴は毒素排出に最適。
半身浴でたっぷり汗をかけば、体内の老廃物や有害成分が汗と一緒に体外に排出されるのでとってもおすすめです。

その半身浴の際に、ゲルマニウム原石を一緒に入れることで、より体が温まって、発汗作用がアップします。
温まりすぎてのぼせてしまうという方もいらっしゃるようですので、首まで浸かってしまうのではなく、半身浴のときに使用するのがおすすめ。
今までとは比べ物にならない発汗に驚くこと間違いなしです。

このゲルマニウムの原石は、一度購入すれば半永久的に使用できるというものが多いので、お財布にやさしいのもうれしい。
効果が薄れてきたと感じたら、天日に当てることで効果が戻ってくるようなので、試してみましょう(細かい使用法についてはそれぞれの商品の説明書を参考にしてください)。

発汗作用のある入浴剤

014732入浴剤もいいですね。発汗作用を促す入浴剤がたくさん販売されていますので、ぜひ活用してみましょう。
かなり高級なものもあれば、安価なものもあったりと価格帯が幅広いですが、安価なものでもしっかりと効果を発揮してくれるものがいろいろあります。
平均したら200円から300円前後ですので、気軽にいろいろなものを試して、お気に入りを見つけてください。

半身浴などで汗をかいたら、体内の水分はかなり失われてしまいます。
入浴中も都度水分補給はこまめに行い、脱水状態にならないように気をつけましょう。
水素水というミネラルウォーターが美容によいと話題になっているようです。一般の軟水よりも少しお高めですが、美容デーにはぜひ活用してみてはいかがでしょうか。

デトックスグッズはいろいろ

そのほかにも、さまざまなデトックスグッズが販売されています。
健康用品売り場などを見ていると、いろいろなものを見つけられて楽しいですし、モデルさんや芸能人のブログでもおすすめアイテムをアップしていることがありますので、チェックしてみるとよいですよ。

上記にご紹介した以外のおすすめグッズについては、以下にご紹介しています。
どれも毒素排出の高いものですので、ぜひ試してみてくださいね。

足裏樹液シート(作成中)

マッサージオイル(作成中)